Повышение женского либидо
Специалисты провели множество исследований, и в результате оказалось, что либидо человека напрямую зависит от того, что он есть и в каких количествах. Если мужчина и женщина любят друг друга, то они зачастую едят вместе, у них нет проблем с желудком и аппетит хороший.
Для повышения полового влечения учёные советуют употреблять витамин С, поэтому можно часто пить апельсиновый сок. Витамин С также улучшает кровообращение, что также влияет на тактильные ощущения.
Поэтому очень полезно употреблять киви, сельдерей, перец, брокколи, авокадо, свеклу, помидоры, виноград. Овощи и фрукты полезны для организма и для влечения.
В оливковом масле и сухофруктах много витамина Е, который тоже очень полезен.
Требуется как можно лучше питать мозг, чтобы больше фантазировать и желать свою вторую половинку. Для этого нужно употреблять хлеб, сахар, бобовые, макаронные изделия, злаковые.
Протеины особенно важны для организма. Они находятся в молочных продуктах, мясе, яйцах и рыбе.
Для стимуляции либидо подходят такие вещества, которыми богаты ананасы и морские водоросли. Кроме того не нужно забывать употреблять продукты с железом, цинком, калием и кальцием.
Анис, женьшень, гуарана и имбирь тоже являются теми продуктами, которые можно порекомендовать для усиления либидо.